万物潜藏,严冬养生以“躲”为上 生活

万物潜藏,严冬养生以“躲”为上

冬令气候寒冷,人们喜欢在温暖的屋内聚会饮食,难免会暴饮暴食。很多人会奇怪,平时大吃大喝没事,偏偏这个时候肠胃特别难受。这是因为冬季阳气减弱,身体运化不了太多的食物,肠胃负担加重。因...
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此文献给想出轨和正在出轨的人 生活

此文献给想出轨和正在出轨的人

在人生这只扣着的碗里,不仅有外遇,还有赌博、钱财、吸毒等等,对每一个有贪欲之心的人,总是充满了诱惑。如果你能从这打开一只碗的教训中,能够学会克制自己的对名、利、情中过多贪心的和欲望...
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央视再次强力推荐静宁苹果 生活

央视再次强力推荐静宁苹果

静宁红富士苹果,甘肃静宁县的特产,甘肃静宁海拔位于2000米高原,静宁苹果色泽鲜艳,个头大而且正,果面光洁,汁多细腻,酸甜湿度,口感脆甜,硬度强,可以长期保存和长途运输,静宁红富士皮薄清脆,香味甜蜜,...
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熬夜必看 睡五分钟相当于两个钟头的方法 生活

熬夜必看 睡五分钟相当于两个钟头的方法

一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。所以失眠或真要夜里熬夜的人,正子时的时刻,哪怕二十分钟也一定要睡,...
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手把手教您生活 最佳洗澡 睡觉 锻炼时间 生活

手把手教您生活 最佳洗澡 睡觉 锻炼时间

所谓最佳时间,就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间,您知道吗? 1饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间 因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐...
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